Семь эфиров про глаза
О чём курс
Постоянная усталость глаз и снижение четкости зрения часто связаны с напряжением в шее и воротниковой зоне — здесь показывают, как через мануальные техники самомассажа вернуть глазам тонус и комфорт. В основе курса лежат практические эфиры, где разбираются техники воздействия на параорбитальную область и круговую мышцу глаза. Для проработки глубинных зон напряжения используются аппликаторы Ляпко и массажные шарики из гималайской соли. Материал помогает освоить навыки домашней самопомощи для снятия стресса и информационного перегруза, влияющих на здоровье зрения.
Программа обучения
- Девичник (запись): самомассаж шеи, воротниковой зоны и проекций глаз
- Семь поддерживающих эфиров (по 15-20 минут) с практикой самомассажа:
- Самомассаж глазных яблок (ручные техники)
- Техники с использованием мячика Ляпко (иглорефлексотерапия для лица и век)
- Бонусный эфир: самомассаж шариками из гималайской соли для снятия стресса и работы с психосоматикой
- Комплексная проработка взаимосвязей: от области вокруг глаз до шеи и других зон тела
Теги курса
Другие материалы автора 9
СШ Светлана Шведова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».