Примитивные рефлексы: Здоровый позвоночник

Восстановление базовых двигательных паттернов позволяет скорректировать работу нервной системы и вернуть естественную свободу движений позвоночнику и суставам. Курс построен на работе с примитивными рефлексами и оральными автоматизмами, которые закладываются в детстве, но часто теряют свою эффективность с возрастом.

Внутри программы разбираются:

• Мануальная самокоррекция зон симпатической и парасимпатической нервной системы.
• Развитие чувствительности рук, стоп и органов чувств для улучшения координации.
• Базовые паттерны движения: дыхание, сидение, ползание и подготовка к правильному паттерну ходьбы.
• Техники перехода между положениями тела для стабилизации баланса.

Материал разделен на теоретические блоки по анатомии и биомеханике, а также практические уроки с осознанными движениями. Результатом станет улучшение контроля над телом, увеличение его гибкости и стабилизация опорно-двигательного аппарата при минимальных временных затратах.