Stop отек: лицо и тело
О чём курс
Избыточная жидкость в организме часто становится следствием неправильного дыхания и застоя в работе лимфатических узлов — курс помогает устранить эти причины через комплексную коррекцию повседневных движений. Внутри разбирается работа лимфатической системы, основы физиологичного дыхания и техники кинезиологического лимфодренажного массажа. Помимо упражнений, программа затрагивает вопросы питания, включая использование специй для коррекции микрофлоры, и помогает сформировать привычки, снижающие нагрузку на иммунитет. Курс рассчитан на 3 месяца и подойдет тем, кто ищет способы комплексного оздоровления через работу с телом и изменение привычек.
Программа обучения
- Постановка личных целей и задач обучения
- Основы работы лимфатической системы человека
- Обучение физиологическому паттерну дыхания
- Комплекс движений для работы с группами лимфатических узлов
- Коррекция микрофлоры через использование специй
- Формирование привычек для снижения нагрузки на иммунную и лимфатическую системы
- Техники кинезиологического лимфодренажного массажа
- Внедрение навыков в повседневную жизнь
- Итоговая проверка достигнутых результатов и планирование целей для поддержания здоровья
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТС Татьяна Сахарчук Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».