Восстановление здоровья. PRO Вагус: Вокальные техники

Name: Восстановление здоровья. PRO Вагус: Вокальные техники
Price: 122 RUB
Availability: InStock

85 участников

ТС Автор Татьяна Сахарчук Школа Школа движения

О чём курс

Блуждающий нерв (вагус) отвечает за состояние покоя, работу сердца и сосудистой системы — здесь разбирают, как активировать его работу через специальные вокальные упражнения. Вы научитесь снимать мышечное напряжение с грудобрюшной диафрагмы, оптимизировать паттерны дыхания и укреплять мышцы живота в процессе говорения. Это позволит не только улучшить вегетативную регуляцию организма, но и найти естественное звучание своего голоса и укрепить мышцы кора.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Теоретические основы: роль блуждающего нерва (вагуса) в работе вегетативной нервной системы
Практический блок: техники дыхания для активации парасимпатики
Вокальные упражнения: снятие зажимов с грудобрюшной диафрагмы
Работа с тембром голоса и артикуляционным аппаратом
Упражнения на укрепление мышц живота через речевые практики

Складчина создана 14 октября 2023 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТС Татьяна Сахарчук Все материалы

Вечерний интенсив Школы движения. Лицо 80 ₽ 780 ₽ −90%

Тазовое дно: эмоции и не только 80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Психосоматика: Восстанавливаем зрение 135 ₽ 2 990 ₽ −95%

Anti Age комплекс: ноги, колени, стопы 276 ₽ 4 250 ₽ −94%

Примитивные рефлексы: Здоровый позвоночник 80 ₽ 2 750 ₽ −97%

Антивозрастной комплекс: Здоровый и плоский живот 284 ₽ 4 000 ₽ −93%

Онлайн клуб Школы движения-17 80 ₽ 2 450 ₽ −97%

Anti Age комплекс Лицо и живот 182 ₽ 4 250 ₽ −96%

Онлайн клуб Школы движения-18 80 ₽ 2 450 ₽ −97%

Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2 100 ₽ 2 100 ₽ −95%

Восстановление здоровья: Примитивные рефлексы 94 ₽ 2 100 ₽ −96%

Стоп Отек 170 ₽ 3 850 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 122 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».