Скажем нет хирургии! Устраним проблемы без нее

Боли в спине, головные боли и возрастные изменения на лице часто имеют общую причину — мышечные спазмы и зажимы, которые копятся годами. Этот материал объясняет, как через мануальные и остеопатические техники влиять на состояние тела, шеи и лица, не прибегая к радикальным методам.

Внутри разбираются:

• взаимосвязи между органами брюшной полости, состоянием позвоночника и эстетикой кожи;
• причины появления «вдовьего горба», отеков лица и деформаций стопы;
• практические приемы для снятия мышечного напряжения и улучшения лимфодренажа.

Курс ориентирован на людей старше 35 лет, которые хотят самостоятельно разобраться в причинах возрастных изменений и снять хронические зажимы. По итогам вы получите набор упражнений для улучшения кровообращения и коррекции осанки, которые помогут уменьшить мимические морщины и вернуть подвижность телу.