Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2

Йогатерапия позволяет устранить причину заболеваний через работу с телом и нервной системой, сочетая йогические практики с методами прикладной кинезиологии. В рамках цикла занятий вы научитесь подбирать упражнения для укрепления мышц, снижения уровня стресса и нормализации давления. Основной упор сделан на целостную работу с организмом, а не на отдельные симптомы. Программа включает 8 тематических уроков, адаптированных для постепенного роста сложности, и направлена на улучшение физической формы и запуск anti-age процессов.