Интенсив Шея
О чём курс
Лишняя жидкость в зоне подбородка и преждевременное увядание кожи шеи часто связаны с нарушением статики и постоянным мышечным перенапряжением. Интенсив помогает скорректировать эти возрастные изменения через работу с мышцами и лимфатической системой.
Программа фокусируется на техниках, которые помогают убрать второй подбородок, подтянуть «индюшачью» кожу и визуально удлинить шею, вытягивая её из плеч. Занятия подходят тем, кто хочет избавиться от зажимов, вернуть овалу лица чёткость, а коже шеи — плотность и упругость.
Программа обучения
- Точной программы нет. Примерный план включает:
- Упражнения для нормализации статики шеи и снятия мышечных зажимов
- Техники для лимфодренажа зоны под овалом лица
- Комплекс для уплотнения кожи и коррекции «индюшачьей шеи»
- Приемы для визуального удлинения шеи
- Работу по уменьшению выраженности морщин на шее
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТК Татьяна Курчина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».