Скачать курс «Статодинамический практикум» — Денис Борисов | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Статодинамический практикум

4,0/5 ·
Создан: 4 октября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Статодинамические тренировки позволяют задействовать медленные мышечные волокна, которые остаются пассивными при классическом силовом тренинге. Вы узнаете, как с помощью специальной методики профессора Селуянова добиться роста мышц и выносливости через эффект локального жжения, минимизируя нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Материал разбирает теорию запуска анаболизма и применения статодинамики для восстановления после травм или при работе с ограничениями по состоянию здоровья.

Автор
Денис Борисов fit4life
Навыки
Силовые упражнения
Проблемы
Слабое тело

Другие материалы автора

4,0 · 3 отзыва
L
livelex
28 октября 2015 г.
Достоинства

Материал отличный, всё четко и разложено по полочкам. Курс отлично подходит для тех, кто интересуется поддержанием хорошей формы, а также для людей в возрасте или имеющих проблемы со здоровьем.

Недостатки

Чистый рекорд: ноль недостатков

D
DrCooper
20 октября 2015 г.
Достоинства

Для новичка курс подходит: информация структурирована и подана по делу.

Недостатки

Большая часть информации либо неверная, либо устаревшая. Есть ощущение, что материал скомпонован из общедоступных источников без глубокой проработки.

S
sev3r
17 октября 2015 г.
Достоинства

все чотко

Недостатки

Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Детокс тела. Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон
170 ₽ 2 800 ₽ −94%
5.0

Детокс тела. Лимфодренаж. Антицеллюлит. Коррекция проблемных зон

Валентина Пуляхина