Мои биологически активные добавки на каждый день
О чём курс
Вам нужно наладить питание и поддержать организм в периоды повышенных нагрузок, но вы не знаете, с чего начать выбор добавок. Автор делится личной схемой приёма нутрицевтиков, которая помогает ему поддерживать работоспособность и ментальное состояние в условиях натурального тренинга. Внутри — конкретный перечень добавок, дозировки, оптимальное время для приема и личные рекомендации по выбору производителей. Вы узнаете, как с помощью витаминов, омега-3, куркумина и других веществ закрывать дефициты в осенне-зимний период и корректировать состояние нервной системы. Материал не является медицинской консультацией, а представляет собой описание авторского режима поддержки организма.
Программа обучения
- Введение в концепцию приема БАДов
- Разбор базового набора:
- Комплекс витаминов
- Рыбный жир (Омега-3)
- Альфа-липоевая кислота
- Отдельные витамины (C, D, E)
- Добавки для ментального состояния и настроения (5-HTP)
- Бустеры и поддержка анаболизма:
- Куркумин
- Ашваганда
- L-carnitine
- Практические рекомендации:
- Схемы и время приема
- Источники приобретения добавок
- Взаимосвязь питания и приема нутрицевтиков
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДБ Денис Борисов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».