Складчина Каталог
Мои курсы

Сияние лица - 12 ключей

12 участников
ТК Автор Татьяна Курчина

О чём курс

За 12 дней вы пройдете комплексный ритуал подготовки к праздникам, чтобы улучшить цвет лица, снять мышечное напряжение и обрести легкость в теле. Материал включает ежедневные 5–15 минутные практики, направленные на лимфодренаж, коррекцию осанки и работу с мимическими зажимами. Внутри каждого дня вы найдете техники для осветления взгляда, скульптурного массажа и глубокого расслабления. Курс подойдет женщинам любого возраста (25+), желающим обновить состояние кожи и вернуть тонус перед важными событиями.

Программа обучения

  • День 1 — Активация лимфы: Ключ свежести «Мягкое пробуждение кожи»
  • День 2 — Кровь и тепло: Живой румянец «3 приёма для естественного румянца»
  • День 3 — Дыхание: Мягкость нижней трети «Мягкость нижней челюсти»
  • День 4 — Центр (живот): Снятие внутреннего напряжения «Глажение эмоций»
  • День 5 — Лоб и взгляд: Осветление взгляда «Анти-хмурка»
  • День 6 — Глубинное тепло: Внутреннее сияние «Тёплая ладонь на грудной клетке»
  • День 7 — Кожа: Праздничный уход «Ритуал сияющего сна»
  • День 8 — Мышцы: Лёгкость тела «5 движений королевской осанки»
  • День 9 — Осанка: Чёткий овал «Шея длинная — 60 секунд»
  • День 10 — Лифтинг: Скульптурный массаж «Как лучше получаться на фото»
  • День 11 — Шея и уши: Свежесть и расслабление «Расслабление шеи перед сном»
  • День 12 — Интеграция: Сбор всего цикла «Новогоднее сияющее намерение»
Складчина создана 19 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Уход за кожей лицаАнтивозрастной уход
Проблемы
Преждевременное старениеТусклая кожа

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
Супер-сет омоложения лица Супер-сет омоложения лица 196 ₽ 1 490 ₽ −87%Лицо не на веточке Лицо не на веточке 142 ₽ 990 ₽ −86%Три курса Фейспластики Три курса Фейспластики 242 ₽ 1 990 ₽ −88%Массаж Гуа-ша лица Массаж Гуа-ша лица 430 ₽ 2 500 ₽ −83%Искусство преображения: от стопы к лицу в танце красоты Искусство преображения: от стопы к лицу в танце красоты 82 ₽ 590 ₽ −86%Интенсив Шея Интенсив Шея 536 ₽ 900 ₽ −40%Шикарная я. Обновление Шикарная я. Обновление 80 ₽ 600 ₽ −87%Женская сила Женская сила 232 ₽ 1 500 ₽ −85%Дыши Дыши 67 ₽ 500 ₽ −87%А Абонемент в закрытый клуб: Фейспластика, Фейслифтинг, Фейсконтроль 322 ₽ 1 951 ₽ −83%5 дней волшебства: омоложение лица и тела 5 дней волшебства: омоложение лица и тела 178 ₽ 1 590 ₽ −89%Верни нежность лица Верни нежность лица 214 ₽ 990 ₽ −78%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Здоровое общение в паре. Как говорить с ним без проблем Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%
5.0
Оплатили 49

Здоровое общение в паре. Как говорить с ним без проблем

Елизавета Гурьянова
Исцеление и восстановление поясничного отдела Можно купить
1 438 ₽ 3 970 ₽ −64%
Оплатили 6

Исцеление и восстановление поясничного отдела

Sigh Energy
Здоровое дыхание Можно купить
596 ₽ 7 490 ₽ −92%
Оплатили 29

Здоровое дыхание

Нина Руденко
Фасциальный лифтинг: Лицо. Шея. Тело Можно купить
92 ₽ 5 900 ₽ −98%
5.0
Оплатили 184

Фасциальный лифтинг: Лицо. Шея. Тело

Инна Алфёрова
Восстановление здоровья: PRO Стопы и Колени Можно купить
130 ₽ 2 950 ₽ −96%
Оплатили 64

Восстановление здоровья: PRO Стопы и Колени

Татьяна Сахарчук
248 ₽ 790 ₽