Складчина Каталог
Мои курсы

Сияние лица - 12 ключей

12 участников
ТК Автор Татьяна Курчина

О чём курс

За 12 дней вы пройдете комплексный ритуал подготовки к праздникам, чтобы улучшить цвет лица, снять мышечное напряжение и обрести легкость в теле. Материал включает ежедневные 5–15 минутные практики, направленные на лимфодренаж, коррекцию осанки и работу с мимическими зажимами. Внутри каждого дня вы найдете техники для осветления взгляда, скульптурного массажа и глубокого расслабления. Курс подойдет женщинам любого возраста (25+), желающим обновить состояние кожи и вернуть тонус перед важными событиями.

Программа обучения

  • День 1 — Активация лимфы: Ключ свежести «Мягкое пробуждение кожи»
  • День 2 — Кровь и тепло: Живой румянец «3 приёма для естественного румянца»
  • День 3 — Дыхание: Мягкость нижней трети «Мягкость нижней челюсти»
  • День 4 — Центр (живот): Снятие внутреннего напряжения «Глажение эмоций»
  • День 5 — Лоб и взгляд: Осветление взгляда «Анти-хмурка»
  • День 6 — Глубинное тепло: Внутреннее сияние «Тёплая ладонь на грудной клетке»
  • День 7 — Кожа: Праздничный уход «Ритуал сияющего сна»
  • День 8 — Мышцы: Лёгкость тела «5 движений королевской осанки»
  • День 9 — Осанка: Чёткий овал «Шея длинная — 60 секунд»
  • День 10 — Лифтинг: Скульптурный массаж «Как лучше получаться на фото»
  • День 11 — Шея и уши: Свежесть и расслабление «Расслабление шеи перед сном»
  • День 12 — Интеграция: Сбор всего цикла «Новогоднее сияющее намерение»
Складчина создана 19 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Уход за кожей лицаАнтивозрастной уход
Проблемы
Преждевременное старениеТусклая кожа

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
Скульптурный массаж Скульптурный массаж 136 ₽ 990 ₽ −86%Шея как у королевы Шея как у королевы 80 ₽ 890 ₽ −91%Рецепты натурального ухода за кожей и волосами: простые средства для красоты Рецепты натурального ухода за кожей и волосами: простые средства для красоты 80 ₽ 100 ₽ −20%Психосоматика Психосоматика 128 ₽ 2 400 ₽ −95%Антибрыли: 1-ая ступень. Самомассаж. Гимнастика для лица и тела Антибрыли: 1-ая ступень. Самомассаж. Гимнастика для лица и тела 80 ₽ 650 ₽ −88%Вакуумный массаж Вакуумный массаж 80 ₽ 300 ₽ −73%Пергамент Пергамент 118 ₽ 1 000 ₽ −88%Фейспластика Фейспластика 140 ₽ 500 ₽ −72%Антибрыли: 2-ая ступень. Продвинутый уровень омоложения лица Антибрыли: 2-ая ступень. Продвинутый уровень омоложения лица 80 ₽ 650 ₽ −88%Центр женственности: тазовое дно, кор, осанка Центр женственности: тазовое дно, кор, осанка 571 ₽ 990 ₽ −42%Восходящий лифтинг Восходящий лифтинг 343 ₽ 990 ₽ −65%Супер-сет омоложения лица Супер-сет омоложения лица 196 ₽ 1 490 ₽ −87%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Пространственная медицина или зачем человеку движение Можно купить
346 ₽ 1 500 ₽ −77%
Оплатили 13

Пространственная медицина или зачем человеку движение

Ольга Романова
К
Можно купить
94 ₽ 2 500 ₽ −96%
5.0
Оплатили 84

Как найти свое предназначение через тайну даты рождения

Мара Боронина
Г
Можно купить
176 ₽ 2 300 ₽ −92%
4.7
Оплатили 38

Градиенты Гель-лаками - 1

Альбина Серова
Тайные сексуальные практики Жриц. Часть 1 и 2 Можно купить
102 ₽ 486 ₽ −79%
Оплатили 19

Тайные сексуальные практики Жриц. Часть 1 и 2

Дарья Корякина
Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела Можно купить
246 ₽ 2 775 ₽ −91%
Оплатили 31

Массаж стоп и голеней: 3 техники для здоровья тела

Егор Заславский
П
Можно купить
234 ₽ 12 240 ₽ −98%
Оплатили 124

Перезагрузка судьбы

Алена Дмитриева
В
Можно купить
130 ₽ 5 500 ₽ −98%
2.3
Оплатили 111

Восстановление волос или STOP выпадение!

Елена Светлая
С
Можно купить
498 ₽ 5 000 ₽ −90%
5.0
Оплатили 18

Самые модные и востребованные текстуры

Лариса Гималиева
248 ₽ 790 ₽