Омолаживающий самомассаж для лица

13 участников

О чём курс

Вернуть тонус кожи и подтянуть овал лица можно с помощью коротких сеансов самомассажа, которые не требуют навыков косметолога. Техника создана специально для новичков: движения простые, легко запоминаются и не занимают много времени в повседневной рутине.

Курс состоит из 10 уроков, которые обучают полноценному часовому сеансу массажа. В результате регулярного выполнения упражнений уменьшается отечность, выравнивается цвет лица, а мышечный тонус приходит в норму. Подход универсален и подходит для любого типа кожи, позволяя проводить омолаживающие процедуры самостоятельно в домашних условиях без использования профессионального оборудования — достаточно лишь массажного средства.

Программа обучения

  • Урок 1. Основы техники самомассажа
  • Урок 2. Подготовка кожи и выбор средства
  • Урок 3. Техника работы с овалом лица
  • Урок 4. Устранение отечности
  • Урок 5. Работа с зоной второго подбородка
  • Урок 6. Коррекция мимических морщин
  • Урок 7. Восстановление мышечного тонуса
  • Урок 8. Улучшение цвета лица и тона кожи
  • Урок 9. Полноценный часовой сеанс (практика)
  • Урок 10. Закрепление навыков и рекомендации по регулярности
Складчина создана 28 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
96 ₽ 600 ₽