О чём курс

Курс представляет собой глубокое погружение в биомеханику старения лица, предлагая альтернативный взгляд на привычные методы омоложения. Автор предлагает отойти от концепции борьбы с локальными дефектами, такими как брыли, носогубные складки или птоз тканей, и рассмотреть лицо как прямое продолжение статики всего организма. В основе программы лежит понимание того, что опущение тканей — это результат комплексных нарушений: спазмированной платизмы, заблокированного грудного отдела, смещения атланта и дисбаланса миофасциальных цепей. Курс критически оценивает популярные косметологические процедуры, утверждая, что филлеры лишь утяжеляют ткани, способствуя их сползанию под действием гравитации, а ботулотоксин нарушает естественный мышечный насос, лимфоотток и питание кожи, создавая лишь временную «маску».

Данный продукт спроектирован как личная интерактивная книга, которая навсегда остается в распоряжении пользователя. Это избавляет от необходимости участвовать в бесконечных марафонах и спешить за темпом группы. Формат обучения максимально приближен к реальной практике: здесь нет глянцевого студийного света, зато присутствует мощная энергетика и личное сопровождение голосом автора. Программа включает в себя фундаментальную анатомическую базу и три глубокие видео-тренировки длительностью от 45 до 55 минут каждая. Курс предназначен для тех, кто хочет взять управление своей молодостью в собственные руки, перестав зависеть от инъекций и косметологических кабинетов.

Помимо физических практик, курс уделяет пристальное внимание внутреннему состоянию организма через блок «Антиэйдж питание». Автор подчеркивает, что никакой массаж не даст желаемого результата, если клетки испытывают дефицит питательных веществ. Участники узнают, как правильно собирать рацион по Гарвардской тарелке, каковы правила усвоения белка — основного строительного материала коллагена, как рассчитать индивидуальный питьевой режим и как минимизировать вред от сладкого, чтобы избежать процесса гликации, разрушающего структуру кожи. Этот комплексный подход позволяет не просто временно улучшить внешний вид, а выстроить систему, поддерживающую молодость изнутри. Прохождение курса дает возможность осознать взаимосвязь между осанкой, состоянием мышц шеи, грудного отдела и эстетикой лица, предоставляя инструменты для самостоятельной коррекции возрастных изменений через работу с телом, дыханием и питанием.

Программа обучения

Видео-блок 1: фундамент

  • Снимаем базовые зажимы, которые блокируют лимфоотток от головы.
  • Настройка статики на седалищных буграх.
  • Глубокое вытяжение платизмы и релиз апоневроза («Раскалываем гранат»).
  • Активация каркаса дна полости рта («Сухой глоток»). Видео-блок 2: центрирование
  • Устраняем скелетную и мышечную асимметрию.
  • Мануальный релиз жевательных мышц и ПИР на открытие рта.
  • Коррекция максиллы (кости молодости) для возвращения 3D-объема средней трети лица.
  • Глубинное включение кора и тазового дна. Видео-блок 3: скульптура
  • Кульминация: интенсивный лимфодренаж и точечный мышечный лифтинг.
  • Вакуум живота с подъемом внутренних органов.
  • Тонизация скул («Яблочки») — естественная опора против опущения щек.
  • ПИР трапециевидных мышц для ликвидации «компьютерной шеи». Методичка: Антиэйдж питание
  • Топливо для молодости лица.
  • Никакой массаж не сработает, если клетки голодают.
  • Сборка рациона по Гарвардской тарелке.
  • Правила усвоения белка — главного строительного материала коллагена.
  • Питьевой режим: как определить норму по цвету мочи.
  • Сладкое без вреда для кожи: как избежать гликации (склеивания) коллагена.
Складчина создана 7 июля 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
343 ₽ 990 ₽