Складчина Каталог
Мои курсы

Крылья Феникса

64 участника
АШ Автор Анастасия Шагарова

О чём курс

Анастасия Шагарова разбирает самодиагностику позвоночника, мышц, связок, внутренних органов и нервной системы.

О чём курс

Автор связывает занятия с болями в спине и копчике, онемением конечностей, состоянием суставов и осанки. Отдельно заявлены темы гормональной системы, желчного пузыря, нервного напряжения и панических атак. По словам автора, вы научитесь самостоятельно выявлять нарушения и работать с ними.

Практики и материалы

В курс входят урок самодиагностики, авторские медитации, работа с животом и снятие грудного зажима. Автор утверждает, что медитации повышают уровень энергии, а самодиагностика позволяет оценивать состояние тела без обследований.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Урок самодиагностики позвоночника, внутренних органов, нервной и гормональной систем
  • Работа с состоянием мышц и связок
  • Практики по восстановлению суставов и снятию зажимов
  • Техники работы с «выпавшим животом» и опущением внутренних органов
  • Авторские медитации для повышения уровня энергии
  • Проработка психосоматических состояний (панические атаки, нервное напряжение)
  • Методы коррекции болей (поясница, копчик, область между лопаток, онемение конечностей)
Складчина создана 10 мая 2021 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
ЛФКРеабилитация
Проблемы
Слабое телоБоли в теле

Другие материалы автора 9

АШ Анастасия Шагарова Все материалы
Лечебное голодание Лечебное голодание 7 133 ₽ 79 000 ₽ −91%Лечение плоскостопия Лечение плоскостопия 102 ₽ 2 000 ₽ −95%К Курс голодания 256 ₽ 5 000 ₽ −95%С Снятие зажимов 94 ₽ 6 000 ₽ −98%Н Недельный курс здоровья 190 ₽ 5 500 ₽ −97%Марафон по РДТ, снятию воспаления и лечению хронических заболеваний Марафон по РДТ, снятию воспаления и лечению хронических заболеваний 0 ₽ Стопы - фундамент здоровья Стопы - фундамент здоровья 1 346 ₽ 22 590 ₽ −94%Глубокий курс по работе с телом, позвоночником, стопами Глубокий курс по работе с телом, позвоночником, стопами 5 504 ₽ 200 000 ₽ −97%Лечебное голодание. Перезагрузка Лечебное голодание. Перезагрузка 2 864 ₽ 17 990 ₽ −84%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

526 ₽ 14 999 ₽