Шея как у королевы

51 участник

О чём курс

Первые признаки старения часто проявляются именно на шее из-за крайне тонкой кожи, что приводит к появлению «колец Венеры», дряблости и потере четкого контура лица. Интенсив предлагает набор упражнений и массажных техник, направленных на коррекцию этих изменений без инъекций.

Внутри разбираются причины возникновения косметических дефектов: от неправильной статики шеи и мышечного дисбаланса до нарушений дыхания. Программа сосредоточена на восстановлении питания тканей, расслаблении платизмы и возвращении подвижности шейному отделу. В качестве дополнения прилагаются инструкции по домашним маскам для питания кожи и упражнения для поддержания правильного положения головы. Результатом прохождения программы станет укрепление зоны подбородка, разглаживание кожи шеи и восстановление естественного овала лица.

Программа обучения

  • 1 день:
    • Уберем напряжение с шеи
    • Сделаем шею гибкой и подвижной
    • Восстановим питание тканей
    • Выполним профессиональный самомассаж
  • 2 день:
    • Научимся работать с “индюшачьей шкуркой”
    • Выполним технику на коррекцию подъязычной кости
    • Восстановим четкий шейно-подбородочный угол
  • 3 день:
    • Работаем с задней поверхностью шеи
    • Выполним техники на валике
    • Восстановим статику шеи
  • 4 день:
    • Корректируем переднюю поверхность шеи
    • Минимизируем возрастные изменения
  • 5 день:
    • Гармонизируем овал лица
    • Работаем с нижней зоной под подбородком
    • Закрепляем результат
  • Бонус:
    • Гайд "Рецепты домашних масок для шеи"
    • Гайд "Тренировка для нормализации статики шеи"
Складчина создана 1 июля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
80 ₽ 890 ₽