НЕхондроз. Оздоровление позвоночника и суставов

Боль в спине и суставах часто списывают на неизбежное старение, однако до 90% дегенеративных нарушений позвоночника можно остановить или значительно замедлить без операций и постоянного приема медикаментов. Программа разбирает, как отличить реальные диагнозы вроде грыжи или ишиаса от мифов об остеохондрозе и почему привычные противовоспалительные мази могут быть неэффективны или вредны. Внутри — техники сибирских костоправов, приемы быстрой помощи при прострелах в пояснице и методы борьбы с первопричинами боли, включая влияние паразитов и лишнего веса на состояние опорно-двигательного аппарата.