О чём курс

Восстановите эластичность сосудов и нормализуйте кровообращение без интенсивных кардиотренировок и аптечных препаратов. В основе материала лежат методики работы с энергией ци и лимфодренажные техники, которые позволяют убрать отечность, мышечные спазмы и чувство скованности.

Курс сфокусирован на мягких практиках для улучшения работы сердца, сосудов и вестибулярного аппарата. Вы научитесь техникам, которые помогают нормализовать артериальное давление, избавиться от шума в голове, одышки и хронической усталости. Особое внимание уделяется улучшению кровоснабжения ног и мозга — критически важным зонам для активного долголетия. Подход подходит людям, которые давно не занимались физкультурой или имеют ограничения по физическим нагрузкам.

Программа обучения

  • Техники увеличения энергии (ци) и объема крови без БАДов
  • Методы восстановления эластичности сосудов и проходимости кровотока
  • Работа с избыточным весом и укрепление сердечно-сосудистой системы
  • Способы восстановления двигательной активности без интенсивных тренировок
  • Противопоказания и ошибки при гипертонии и головокружениях
  • Практики борьбы с одышкой, шумом в голове и мельканием «мушек»
  • Методы устранения отечности, зажатости и мышечных спазмов
  • Техники улучшения движения лимфы, крови и проводимости нервных импульсов
  • Упражнения при болях в грудной клетке и нарушениях кровотока в ногах
  • Способы стабилизации вестибулярного аппарата и улучшения мозгового кровообращения
  • Рекомендации по избавлению от метеозависимости и хронической слабости
Складчина создана 4 сентября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Н Неоглори Все материалы
80 ₽ 495 ₽