Складчина Каталог
Мои курсы

120 на 80. Китайские методики оздоровления для лечения и профилактики гипертонии

62 участника
Школа Неоглори

О чём курс

Восьмиминутные ежедневные практики позволяют нормализовать артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему без использования медикаментов и изнурительных кардионагрузок. Программа базируется на немедикаментозных методах китайской медицины, которые обучают организм саморегуляции и очищению энергетических каналов. Внутри разбираются конкретные упражнения, такие как Чжи Цяо Фа, а также техники дыхания и работы с активными точками тела. Курс подходит людям любого возраста, даже при слабом физическом состоянии или низком уровне энергии. В результате регулярных занятий (от 3 до 8 минут в день) снижается риск гипертонии, уменьшается головная боль и пульсация в голове, а организм защищается от преждевременного износа, связанного с побочными эффектами лекарственных препаратов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

    1. Упражнение Чжи Цяо Фа для снижения давления и улучшения мозгового кровообращения.
    1. Методы тренировки сердца без чрезмерных нагрузок.
    1. Дыхательные упражнения для профилактики гипертонии и замедления старения.
    1. Техника очистки энергетических каналов для восстановления кровообращения.
    1. Алгоритм действий при первых симптомах гипертонии (головокружение, шум в ушах, тахикардия).
    1. Ежедневные экспресс-практики (3-5 минут) для профилактики.
    1. Традиционные утренние упражнения для поддержания давления в норме.
    1. Коррекция привычек для долгосрочного контроля давления.
    1. Работа с биологически активными точками для регуляции давления.
Складчина создана 5 ноября 2020 г.

Теги курса

Навыки
Лечение гипертонии
Проблемы
Высокое давлениеГипертония

Другие материалы школы 12

Н Неоглори Все материалы
Даосская система продления молодости Ши Ар Дуань Цзинь Даосская система продления молодости Ши Ар Дуань Цзинь 80 ₽ 3 310 ₽ −98%Лучший доктор – ты сам. Выпуск 13 Лучший доктор – ты сам. Выпуск 13 80 ₽ 1 000 ₽ −92%О Омолаживающая Гимнастика Императора Цянь Луна 96 ₽ 1 997 ₽ −95%18 оздоровительных упражнений императора Цянь Луна 18 оздоровительных упражнений императора Цянь Луна 142 ₽ 2 997 ₽ −95%Секреты тайцзи-цигун для продления молодости Секреты тайцзи-цигун для продления молодости 80 ₽ 3 000 ₽ −97%Практический курс китайского самомассажа: 40 простых шагов в любом возрасте. Сам себе доктор Практический курс китайского самомассажа: 40 простых шагов в любом возрасте. Сам себе доктор 80 ₽ 2 994 ₽ −97%Лучший доктор – ты сам. Выпуск 5 Лучший доктор – ты сам. Выпуск 5 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Секреты Тайцзи-цигун для продления здоровья и молодости Секреты Тайцзи-цигун для продления здоровья и молодости 780 ₽ 5 000 ₽ −84%Микровибрация молодости Микровибрация молодости 234 ₽ 6 900 ₽ −97%Лучший доктор – ты сам. Выпуск 36 Лучший доктор – ты сам. Выпуск 36 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Быстрый старт в гимнастику Хуа То Быстрый старт в гимнастику Хуа То 202 ₽ 1 997 ₽ −90%Главный секрет снижения веса Главный секрет снижения веса 80 ₽ 1 497 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

86 ₽ 1 495 ₽