Секреты молодости, здоровья, долголетия

5,0 95 участников

О чём курс

За 10–40 минут ежедневных практик вы запустите механизмы естественного самовосстановления организма и повысите общий уровень энергии. Программа базируется на методах традиционной китайской медицины, даосских упражнениях и техниках самомассажа, которые помогают бороться с утомляемостью, лишним весом и болевыми ощущениями. Внутри вы найдете пошаговые руководства по работе с разными зонами тела — от лица до нижних конечностей, а также приемы для моментальной активации энергетических каналов. Материал ориентирован на тех, кто ищет способы поддержания здоровья с минимальными затратами времени в домашних условиях.

Программа обучения

  • Модуль 1: Самомассаж лица и головы
  • Модуль 2: Самомассаж области груди и живота
  • Модуль 3: Самомассаж спины и поясницы
  • Модуль 4: Самомассаж верхних конечностей
  • Модуль 5: Практическое руководство по самомассажу нижних конечностей
  • Видеокурс «Гимнастика для рук»: 12 терапевтических упражнений
  • Видеокурс «36 волшебных постукиваний китайской медицины»
  • Видеокурс «Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови»
Складчина создана 20 августа 2015 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Н Неоглори Все материалы
80 ₽ 1 994 ₽