Секреты молодости, здоровья, долголетия

5,0 95 участников

О чём курс

За 10–40 минут ежедневных практик вы запустите механизмы естественного самовосстановления организма и повысите общий уровень энергии. Программа базируется на методах традиционной китайской медицины, даосских упражнениях и техниках самомассажа, которые помогают бороться с утомляемостью, лишним весом и болевыми ощущениями. Внутри вы найдете пошаговые руководства по работе с разными зонами тела — от лица до нижних конечностей, а также приемы для моментальной активации энергетических каналов. Материал ориентирован на тех, кто ищет способы поддержания здоровья с минимальными затратами времени в домашних условиях.

Программа обучения

  • Модуль 1: Самомассаж лица и головы
  • Модуль 2: Самомассаж области груди и живота
  • Модуль 3: Самомассаж спины и поясницы
  • Модуль 4: Самомассаж верхних конечностей
  • Модуль 5: Практическое руководство по самомассажу нижних конечностей
  • Видеокурс «Гимнастика для рук»: 12 терапевтических упражнений
  • Видеокурс «36 волшебных постукиваний китайской медицины»
  • Видеокурс «Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови»
Складчина создана 20 августа 2015 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Н Неоглори Все материалы
Забота о сосудах Забота о сосудах 80 ₽ 495 ₽ −84%120 на 80: Китайские методики для лечения и профилактики гипертонии 120 на 80: Китайские методики для лечения и профилактики гипертонии 80 ₽ 1 550 ₽ −95%Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам-11 Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам-11 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун Пять шагов к долголетию + Гимнастика Сун Гун 80 ₽ 2 494 ₽ −97%Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови 80 ₽ 1 497 ₽ −95%Р Разблокируйте свои сосуды от головы до ног. Шесть простых шагов к вашему сильному сердцу и сосудам 328 ₽ 7 800 ₽ −96%Стройное и гибкое тело для здоровой жизни Стройное и гибкое тело для здоровой жизни 80 ₽ 995 ₽ −92%Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам. Выпуск 26 Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам. Выпуск 26 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Лучший доктор – ты сам. Выпуск 16 Лучший доктор – ты сам. Выпуск 16 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Восстановление здоровья начинается с печени. Позаботьтесь о печени, чтобы не болеть Восстановление здоровья начинается с печени. Позаботьтесь о печени, чтобы не болеть 80 ₽ 1 990 ₽ −96%Здоровая спина и идеальная осанка в любом возрасте Здоровая спина и идеальная осанка в любом возрасте 80 ₽ 1 999 ₽ −96%Моментальные восстановители жизненной энергии и Зарядка для мозга Моментальные восстановители жизненной энергии и Зарядка для мозга 80 ₽ 2 992 ₽ −97%
80 ₽ 1 994 ₽