Танцующий позвоночник за 12 недель

Ваш позвоночник станет гибким и подвижным за 100 дней тренировок — независимо от текущего возраста или уровня физической подготовки. В основе материала лежит методика цигун, направленная на восстановление свободного потока жизненной энергии ци и гармонизацию всех функций организма.

Что входит в программу:

• Техники работы с внутренней энергией для оздоровления тела и улучшения общего самочувствия.
• Комплекс упражнений, интегрированный в программы университетов традиционной китайской медицины для профилактики заболеваний.
• Практики развития мышления и управления сознанием для достижения внутреннего баланса.

Результатом регулярных занятий станет укрепление физического здоровья, повышение уровня энергии и развитие потенциала вашего организма.