Складчина Каталог
Мои курсы

Семь чудесных упражнений из даосских практик для стимуляции движения ци и крови

4,2 164 участника
Школа Неоглори

О чём курс

Запустить циркуляцию энергии ци и крови по большому кругу можно всего за несколько минут, используя адаптированные даосские практики. Материал предлагает комплекс упражнений, разработанных для активации внутренних механизмов самовосстановления организма и устранения энергетических блоков.

В основе курса лежат древние методы, переработанные современными врачами китайской медицины для легкого освоения без специальной подготовки. Практики включают работу с позами и движением для стимуляции кровообращения и снятия физических и эмоциональных напряжений. Курс ориентирован на людей любого возраста и уровня физической подготовки, стремящихся укрепить суставы, повысить гибкость и восстановить уровень жизненной энергии.

Программа обучения

  • Введение в даосские энергетические практики
  • Семь упражнений для стимуляции циркуляции ци и крови
  • Методики расслабления и очищения от негативной энергии
  • Техники работы с позами для улучшения кровообращения
  • Адаптация древних упражнений для ежедневного выполнения
Складчина создана 9 октября 2013 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
ЦигунДаосские практики

Другие материалы школы 12

Н Неоглори Все материалы
Пять шагов от разума к сердцу Пять шагов от разума к сердцу 210 ₽ 3 999 ₽ −95%С Секреты молодости и долголетия. Мгновенный эффект от самомассажа 80 ₽ 1 994 ₽ −96%Самые простые методы омолаживающего дыхания для быстрого укрепления здоровья и продления молодости Самые простые методы омолаживающего дыхания для быстрого укрепления здоровья и продления молодости 4 000 ₽ 29 990 ₽ −87%18 оздоровительных упражнений императора Цянь Луна 18 оздоровительных упражнений императора Цянь Луна 142 ₽ 2 997 ₽ −95%Лучший доктор – ты сам. Выпуск 20 Лучший доктор – ты сам. Выпуск 20 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Секреты наматывания шелковой нити для очищения, омоложения и самообновления Секреты наматывания шелковой нити для очищения, омоложения и самообновления 142 ₽ 5 000 ₽ −97%Моложе с каждым годом: практики цигун и яншен Моложе с каждым годом: практики цигун и яншен 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Избавьтесь от артритов. Программа щадящих упражнений медицинского цигун Избавьтесь от артритов. Программа щадящих упражнений медицинского цигун 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Истинное долголетие: 12 главных методов китайского цигун Истинное долголетие: 12 главных методов китайского цигун 3 232 ₽ 29 990 ₽ −89%Шаолиньский цигун Долголетия «Восемь Драгоценностей» Шаолиньский цигун Долголетия «Восемь Драгоценностей» 106 ₽ 5 000 ₽ −98%Моментальные восстановители жизненной энергии и Зарядка для мозга Моментальные восстановители жизненной энергии и Зарядка для мозга 80 ₽ 2 992 ₽ −97%Лучший доктор – ты сам. Выпуск 19 Лучший доктор – ты сам. Выпуск 19 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Ещё интересные курсы 11

Ещё интересные курсы

Удивительные животные Можно купить
138 ₽ 2 000 ₽ −93%
Оплатили 43

Удивительные животные

Lil School
Старт. Выведение безглютеновой закваски Предзаказ
106 ₽ 790 ₽ −87%
Оплатили 15

Старт. Выведение безглютеновой закваски

Via
Обретение материального благополучия: снятие границ для расширения дохода Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
3.0
Оплатили 117

Обретение материального благополучия: снятие границ для расширения дохода

Мария Винтер-Астахова
Генная инженерия: от фундаментальной науки до борьбы с раком, ВИЧ и старением Можно купить
198 ₽ 900 ₽ −78%
Оплатили 7

Генная инженерия: от фундаментальной науки до борьбы с раком, ВИЧ и старением

Александр Панчин
Феечка из фоамирана Можно купить
180 ₽ 900 ₽ −80%
5.0
Оплатили 19

Феечка из фоамирана

Фом
Клубничное Наслаждение Можно купить
160 ₽ 450 ₽ −64%
Оплатили 5

Клубничное Наслаждение

Мария Манахова
И
Серия · 3 выпуска
182 ₽ 2 600 ₽ −93%
Оплатили 39

Искусство мыслить и говорить. Модуль: Стратегия

Алексей Арестович
Как начать зарабатывать на арбитраже зарубежного трафика Можно купить
210 ₽
Оплатили 23

Как начать зарабатывать на арбитраже зарубежного трафика

Роман Пономаренко
К
Предзаказ
2 471 ₽ 7 995 ₽ −69%

Курс Стартап-Цех для 8-11 классов

Павел Якименко
80 ₽ 1 497 ₽