Восстановление работы печени через простые упражнения китайской медицины помогает нормализовать кровоток, избавиться от застойных явлений и улучшить общее состояние организма. Методика основана на практиках яншен, направленных на омоложение клеток крови и очищение организма от продуктов метаболизма. Внутри курса — набор физических движений, которые возвращают гибкость суставам и мышцам, а также дополнительный блок о принципах питания для поддержки печени. Программа подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, позволяя мягко внедрить восточные методы оздоровления в повседневную жизнь.
Программа обучения
Видеотренинг «Восстановление здоровья начинается с печени»
Практические упражнения для омоложения печени
Теоретические основы методов яншен
Методики для улучшения функций печени и очищения крови
Подарочный аудиокурс «Здоровье печени и ваше питание»
Методические материалы по питанию
Девять привычек пищевого поведения для поддержания печени
Роль функций печени в методах китайской медицины
Складчина создана 20 августа 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Достоинства: Компактный и эффективный мини-курс по проработке печени методами системы яншен. Упражнения простые, но при регулярной практике дают превосходные результаты, позволяя прорабатывать внутренние структуры и стабилизировать физиологический и энергетический баланс. Понравилась практика глубокого продавливания печени (массаж туй-на) и грамотное освещение аспектов дыхания, характерных для даосских систем. Простота практик позволяет легко встраивать их в повседневный график как гигиенические процедуры по обслуживанию организма.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
