Хронометраж старения: от мифов о точке невозврата к персонализированным стратегиям долголетия

Старение не является неизбежным процессом, который невозможно контролировать, если понимать биологические механизмы организма. Авторы разбирают концепцию «медицины 5П» — превентивной, персонализированной, предиктивной, партисипаторной и доказательной, противопоставляя её стандартным медицинским подходам. Материал сфокусирован на анализе патогенетических факторов старения и разработке стратегий для поддержания активного долголетия на основе клинического опыта экспертов.