Витамины. Шпаргалка

Name: Витамины. Шпаргалка
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 2.3 (3 reviews)

2,3 124 участника

ИБ Автор Ирина Баранова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Больше не нужно тратить часы на поиск информации о дозировках: это методическое пособие помогает самостоятельно разбираться в совместимости нутриентов и правилах их приема. Внутри собраны четкие данные о профилактических дозировках для взрослых и детей, а также схемы, которые показывают, какие витамины и минералы усиливают, а какие блокируют действие друг друга. Материал структурирован так, чтобы вы могли быстро переводить единицы измерения и эффективно планировать график приема добавок.

Программа обучения

Перевод единиц
Витамины
Минералы
Полиненасыщенные жирные кислоты

Складчина создана 3 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИБ Ирина Баранова Все материалы

Цистит 132 ₽ 2 200 ₽ −94%

Поддержка коллагеногенеза 80 ₽ 390 ₽ −79%Р Роль белка и аминокислот в организме 90 ₽ 400 ₽ −78%

Аутоиммунные заболевания 88 ₽ 390 ₽ −77%

Метафизика счастья 3 274 ₽ 36 000 ₽ −91%

КОК: их влияние на наш организм 144 ₽ 300 ₽ −52%

Экзема: кожные проблемы 516 ₽ 1 290 ₽ −60%1 1001 способ гарантированно победить пигментацию 102 ₽ 3 500 ₽ −97%

Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка 190 ₽ 5 990 ₽ −97%

Горячий мастер-класс про либидо 80 ₽ 290 ₽ −72%

Акне 216 ₽ 2 490 ₽ −91%И Иммунитет против гриппа и ОРВИ 240 ₽ 1 990 ₽ −88%

Y yalo-ru 27 ноября 2019 г.

Достоинства: Достоинства не отмечены

Недостатки: Информация не раскрыта: дан только перечень наименований, профилактических доз и форм. Отсутствуют показания, противопоказания и побочные эффекты.

Д Двойная радуга 5 ноября 2019 г.

Достоинства: Плюсов автор не нашёл

Недостатки: Материал малоинформативен: всего 12 страниц, включая обложку и информацию о составителях. В методичке отсутствуют важные сведения: в каких случаях стоит употреблять конкретные витамины и минералы, а также противопоказания к ним. Содержание не дает ответов на практические вопросы, из-за чего приходится искать информацию в интернете, где указаны те же дозировки.

B BelkaLK17 24 октября 2019 г.

Достоинства: Есть практическая польза — список ссылок на качественные витамины, удобно наличие альтернативных вариантов. Хорошо, что даны разные формы витаминов в комплексах.

Недостатки: Отсутствуют рекомендации по омеге. Информации в рамках одного вебинара недостаточно для глубокого понимания темы, вопросы по дефицитам лучше решать с врачом.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».