Энергия здорового тела

20 участников

О чём курс

Большинство людей неосознанно совершают три ошибки в образе жизни, которые ускоряют старение и разрушают организм, принимая их за элементы здорового образа жизни. Программа предлагает алгоритм восстановления здоровья, занимающий всего 40 минут в день.

Внутри разбираются методы настройки гормональной регуляции и эндокринной системы через конкретные физические упражнения. Также предоставляется готовый план питания, направленный на борьбу с хроническими заболеваниями. В результате вы получите готовую систему управления своим состоянием без изнурительных тренировок.

Программа обучения

  • Программа создания здорового тела с готовыми рецептами
  • Ежедневный план питания для коррекции хронических состояний
  • Ежедневные комплексы упражнений для балансировки гормонов здоровья
  • Настройка гормональной регуляции и работы эндокринной системы
Складчина создана 21 июня 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕШ Елена Шапаренко Все материалы
1 148 ₽ 10 100 ₽