Митохондриальное здоровье. Новая парадигма восстановления молодости и здоровья

Старение организма начинается на клеточном уровне из-за снижения эффективности работы митохондрий — энергетических станций наших клеток. В курсе разбирается методика восстановления их функциональности для замедления процессов старения и повышения общего уровня жизненной энергии.

Автор опирается на принципы антивозрастной медицины, методы реабилитации, диетологии и лечебной физкультуры. Вы узнаете, как состояние митохондрий влияет на метаболизм и внутренние резервы организма. Материал базируется на подходах, изученных автором в специализированных институтах Германии и Австрии.