Каякалпа Йога: комплекс для омоложения организма и коррекции тела. Часть 1
О чём курс
Система Каякалпа Йога направлена на физиологическое омоложение и коррекцию тела через сочетание древних индийских практик. Внутри разбираются инструменты для воздействия на организм на нескольких уровнях: работа с асанами и вьяямами для физической активности, применение мудр и мантр, техники массажа марданани и изучение марма-точек. Также затрагивается тема митахары — принципов осознанного питания для поддержания достигнутых результатов. Материал ориентирован на тех, кто ищет способы комплексного восстановления физического ресурса с помощью традиционных йогических методов.
Программа обучения
- Введение в систему Каякалпа Йога
- Асанани: выполнение упражнений для омоложения
- Вьяяма: специальные динамические упражнения
- Работа с мудрами и мантрами
- Марданани и Марма Шастра: основы массажа и работа с энергетическими точками
- Митахара: основы диетологии в йоге
Теги курса
Другие материалы школы 12
Ц« Центр «Шива» Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».