Скачать курс «Биохимия здоровой жизни» — Андрей Тарасевич | Отзывы | Складчина

Биохимия здоровой жизни

3,0/5 ·
Создан: 31 марта 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишний вес и плохое самочувствие часто являются результатом не дефицита тренировок, а ошибок в биохимических процессах организма. Андрей Тарасевич объясняет, как наладить метаболизм через питание и правильное управление инсулином, чтобы запустить естественные процессы сжигания жира. Вы узнаете, как микробиота влияет на качество вашей жизни и какие именно показатели организма нужно проверить, чтобы подобрать оптимальный образ жизни без изнурительных походов в спортзал.

Другие материалы автора

Микробиота тонкого кишечника. От простого к сложному
158 ₽ 5 190 ₽ −97%
5.0

Микробиота тонкого кишечника. От простого к сложному

Андрей Тарасевич
М
308 ₽ 14 300 ₽ −98%

Митохондриальное здоровье. Новая парадигма восстановления молодости и здоровья

Андрей Тарасевич
4
Предзаказ
2 183 ₽ 21 970 ₽ −90%

4 шага, которые вернут вам силы, энергию и яркую жизнь

Андрей Тарасевич
3,0 · 2 отзыва
U
UsurpatoRRR
29 апреля 2019 г.
Достоинства

Автор курса предлагает глубокий, научно обоснованный подход к вопросам энергообмена в клетках, работе митохондрий и оптимальным пульсовым зонам. В материале доступно объясняются сложные биохимические процессы (роль углекислого газа, кислорода и субстратов — жиров и углеводов). Предложенные методики (например, однодневное голодание и работа с дыханием) поданы как простые и доступные для внедрения инструменты.

Недостатки

Подача материала может показаться избыточной или сложной для восприятия из-за обилия специфических биохимических терминов. Некоторые практические советы по голоданию и дыхательным практикам требуют осторожности и самостоятельного изучения дополнительных источников.

Д
Двойная радуга
12 апреля 2019 г.
Достоинства

В курсе разобраны базовые принципы работы митохондрий, цикла Кребса и влияние уровня пульса на процесс окисления жиров и углеводов.

Недостатки

Материал очень слабый, не стоит потраченного времени и денег. Автор не дает конкретной информации по питанию, ссылаясь на то, что это отдельная тема. Вебинар содержит много неоднозначных рекомендаций (например, обязательное еженедельное голодание и покупка дорогостоящего оборудования) и носит выраженный рекламный характер с навязыванием консультаций и анализов в личной клинике автора.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
138 ₽ 13 800 ₽ −99%

Трансформация тела: запуск природных механизмов юности и абсолютного здоровья

К
442 ₽ 9 100 ₽ −95%

Кайенский перец, Чеснок, Имбирь, Гинко Билоба, Глутатион

Эрик Томпсон
И
174 ₽ 2 500 ₽ −93%

Избавление от хронической усталости: Как питаться и тренироваться при усталости

Лана Ши
Снятие аллергии, Гриб чага, Бикарбонат магния, Омега комплекс
556 ₽ 5 168 ₽ −89%

Снятие аллергии, Гриб чага, Бикарбонат магния, Омега комплекс

Эрик Томпсон
Биохакинг женского и мужского здоровья + О чем говорят анализы
264 ₽ 2 500 ₽ −89%

Биохакинг женского и мужского здоровья + О чем говорят анализы

Екатерина Оксенюк
Стресс как причина нарушения биоритмов. Как найти стабильность в нестабильном мире?
358 ₽ 500 ₽ −28%

Стресс как причина нарушения биоритмов. Как найти стабильность в нестабильном мире?

Андрей Одабашян
Синрин-йоку - лесная терапия родом из Японии
176 ₽ 550 ₽ −68%

Синрин-йоку - лесная терапия родом из Японии

Нина Смирнова
Как избавиться от фибромиалгии за 90 дней без медикаментов
182 ₽ 700 ₽ −74%
5.0

Как избавиться от фибромиалгии за 90 дней без медикаментов

Нелли Терегулова