Курсы автора Татьяна Свидерская

− В лекции много «воды»: в первые полчаса нет информации по теме датчиков суточного мониторинга глюкозы. Не раскрыты причины инсулинорезистентности, в частности, недостаточно внимания уделено влиянию стресса. Курс продвигает прием синтетических витаминов и гормональных добавок («Квартет здоровья»), а также пропагандирует упрощенный подход, игнорируя роль стресса и сложные механизмы инсулинорезистентности. Автор лекции не учитывает исследования о том, что чрезмерная физическая нагрузка может повышать уровень стресса и, как следствие, уровень сахара.

+ Понятно объяснено, что и как отслеживать в вопросах медицины. Информации оказалось достаточно для личных целей.