366 правил долгожителя

7 участников

О чём курс

Ежедневный гид по здоровью и долголетию, представленный в формате настольного календаря с 366 практическими правилами. Контент базируется на принципе «возьми и действуй», предлагая по одному совету на каждый день года для формирования здорового образа мыслей и жизни.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Материал представляет собой сборник из 366 практических советов и правил, оформленных в виде ежедневного календаря (скан в PDF).
Складчина создана 3 августа 2025 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АМ Алексей Москалев Все материалы
497 ₽ 2 500 ₽