Три комплекса упражнений из арсенала традиционной китайской медицины помогают восстановить подвижность позвоночника и суставов, устраняя спазмы и скованность. Программа основана на методах цигун и яншен, адаптированных для профилактики и реабилитации при остеохондрозе, артритах, артрозах и профессиональных «болезнях суставов», таких как локоть теннисиста или запястный туннельный синдром.
Внутри курса разбираются техники, направленные на:
Материалы подходят как для поддержания гибкости в повседневной жизни, так и для выполнения в период восстановления после травм или при хронических зажимах. В качестве дополнения к практике прилагаются аудиокурсы о принципах китайского питания для суставов и методах облегчения болевых ощущений.
Спина без боли. Терапевтические упражнения Цигун при болях в спине и шее 80 ₽ 995 ₽ −92%
Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте 80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Китайская ходьба 80 ₽ 695 ₽ −88%
Энергетическое Исцеление Для Начинающих 80 ₽ 
Чистые сосуды и сильное сердце 210 ₽ 4 700 ₽ −96%
Самые простые методы Яншэн + Полная коллекция мастер-классов 0 ₽ 9 994 ₽ −100%И Идеальное зрение без очков и операций 80 ₽ 995 ₽ −92%
Лучший доктор – ты сам. Выпуск 15 80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Гимнастика Даоинь для Позвоночника 80 ₽ 2 997 ₽ −97%
Цигун для похудения 80 ₽ 1 875 ₽ −96%С Секреты молодости: четырехступенчатая программа омоложения 80 ₽ 1 497 ₽ −95%
Мастер самообороны. Как быстро получить боевые навыки, которые нужны каждому 182 ₽ 2 997 ₽ −94%
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 