Лучший доктор – ты сам. Выпуск 2

Восстановите подвижность плеч и рук, а также освойте технику массажа рефлекторных зон в домашних условиях, опираясь на принципы китайской медицины. Этот выпуск школы сфокусирован на практических методах оздоровления, которые занимают 15–20 минут в день и не требуют глубокого погружения в теорию. Вы научитесь работать с активными точками и каналами, включая секреты Канала Тройного Обогревателя, чтобы самостоятельно справляться с типичными недомоганиями и поддерживать тонус организма в любом возрасте.