Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Шея. Проблема 21 века» — Анна Воронина, Антон Шапочка | Отзывы

Name: Шея. Проблема 21 века
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Большинство проблем с шеей — это не локальный мышечный зажим, а следствие нарушений в работе всего опорно-двигательного аппарата. Вебинар объясняет, как на самом деле функционируют мышцы шейного отдела и почему привычные методы расслабления часто не приносят облегчения. Внутри разбираются анатомические особенности зоны, истинные причины дискомфорта и прикладные техники для улучшения подвижности через интеграцию работы со всем телом.

Автор

Анна Воронина, Антон Шапочка ДумайДвигайся

Навыки

ЛФК Реабилитация шеи

Проблемы

Остеохондроз Боли в шее

Другие материалы автора

80 ₽ 1 105 ₽ −93%

3.0

Тазовое дно

Анна Воронина, Антон Шапочка

80 ₽ 1 075 ₽ −93%

Колено. 5 проблем – 5 решений

Анна Воронина, Антон Шапочка

80 ₽ 1 075 ₽ −93%

5.0

Работа с лопаткой

Анна Воронина, Антон Шапочка

Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения

Серия · 2 выпуска

80 ₽ 1 075 ₽ −93%

5.0

Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения

Анна Воронина, Антон Шапочка

148 ₽ 1 000 ₽ −85%

Дыхание. Тренировка и Тестирование

Анна Воронина, Антон Шапочка

130 ₽ 1 000 ₽ −87%

5.0

Шаблоны тренировок. Серия 1: HIIT тренировка

Анна Воронина, Антон Шапочка

200 ₽

Силовая тренировка со штангой и блинами

Анна Воронина, Антон Шапочка

190 ₽ 1 000 ₽ −81%

Шаблоны тренировок. Серия 6: Тренировка с весом собственного тела и амортизатором

Анна Воронина, Антон Шапочка

110 ₽ 1 000 ₽ −89%

Шаблоны тренировок. Серия 11: Stretching & Mobility

Анна Воронина, Антон Шапочка

262 ₽ 4 000 ₽ −93%

Базовые движения

Анна Воронина, Антон Шапочка

82 ₽ 1 000 ₽ −92%

Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором в рамках персонального тренинга

Анна Воронина, Антон Шапочка

94 ₽ 1 000 ₽ −91%

5.0

Экспресс тренировка мышц живота

Анна Воронина, Антон Шапочка

ольга5

21 декабря 2018 г.

Достоинства

Материал очень полезен, подача ведущими четкая и грамотная.

Недостатки

Минусы? «Я твой отец» — нет, минусы, вы точно не мои

tagir-gilyazov

4 декабря 2018 г.

Достоинства

Полезные знания за доступную цену. Короткий формат видео (45 минут) удобен для быстрого просмотра. Материал дает фундаментальное понимание анатомии шеи и методики тренировок. Подача материала живая, с юмором. Вебинар информативен для профессионалов в области фитнеса и массажа.

Недостатки

Упражнения даются с трудом, их эффективность пока сложно оценить.