Оживление позвоночника: антисколиоз, антигорб, идеальная осанка
О чём курс
Избавьтесь, по словам автора, от сутулости и болей в спине с помощью комплекса упражнений для коррекции осанки. Автор утверждает, что вы проработаете зажимы в позвоночнике, уберете «холку» и сколиотические изменения, вернув телу естественное положение. Методика сфокусирована на снятии мышечных спазмов и восстановлении подвижности позвоночного столба, что, как считает автор, помогает вернуть легкость движений и устранить дискомфорт, вызванный неправильной осанкой.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Урок: Оживление позвоночника
- Техники для устранения сколиотических деформаций
- Упражнения для борьбы с «холкой» (антигорб)
- Практики для формирования и удержания идеальной осанки
Теги курса
Другие материалы автора 12
АМ Алексей Маматов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».