Код молодости: останови старение
О чём курс
За 4 недели вы освоите техники герокинезиологии и ювенологии, которые позволяют восстановить тонус мышц, улучшить состояние спины и суставов, а также наладить работу ЖКТ, уделяя практике всего 15 минут в день. Программа базируется на принципах геронтологии без использования таблеток, уколов и дорогостоящих процедур. Внутри курса разбирается создание домашнего «мини-спортзала» из подручных средств, основы омолаживающего питания и расшифровка медицинских анализов для контроля состояния организма. Методика адаптирована для взрослого поколения и фокусируется на комплексном оздоровлении всех систем организма, помогая вернуть энергию и улучшить физическую форму.
Программа обучения
- Модуль: Теоретические основы геронтологии и ювенологии
- Модуль: Практические упражнения для тонуса мышц и осанки
- Модуль: Техники для оздоровления спины и суставов
- Модуль: Омолаживающее питание и нутрициология
- Модуль: Методика работы с медицинскими анализами и показателями организма
- Модуль: Организация системы домашних тренировок из подручных средств
- Бонусный блок: 9 дополнительных материалов по актуальным темам омоложения
Теги курса
Другие материалы автора 12
АМ Алексей Маматов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».