О чём курс

Вы восстановите подвижность суставов, скорректируете осанку и вернете коже лица и тела естественную эластичность с помощью комплекса оздоровительных практик. Программа сфокусирована на повышении общего жизненного тонуса, нормализации работы сердечно-сосудистой системы и улучшении обмена веществ. Авторский подход включает техники по восстановлению зрения, очистке сосудов от холестерина и укреплению костной ткани. Вы научитесь работать с возрастными изменениями организма, чтобы увеличить работоспособность и снизить потребность в длительном сне.

Программа обучения

  • Марафон за молодостью (3 вводных занятия)
  • Базовый уровень (7 занятий):
    • Практики восстановления зрения и работы с глазами
    • Методики коррекции осанки и увеличения роста
    • Техники восстановления суставов и костной ткани
    • Упражнения для омоложения лица и устранения морщин
    • Работа с эластичностью кожи и венозной системой
  • Продвинутый уровень (5 занятий):
    • Углубленная работа с сердечно-сосудистой системой
    • Методы повышения иммунитета и жизненной энергии
    • Практики по регуляции сна и работоспособности
    • Процедуры для борьбы с сединой и улучшения цвета волос
Складчина создана 22 апреля 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Алексей Маматов Все материалы
80 ₽ 7 800 ₽