Активность Я

Ваш ответ на вопрос «Кто Я?» чаще всего сводится к набору социальных ролей и характеристик, которые являются лишь ментальными конструкциями. Здесь предлагается пересмотреть эту позицию через психонетические практики, где «Я» рассматривается не как статичная идентификация, а как процесс, действие или «глагол».

Внутри разбираются методы выхода в позицию чистого осознания своего существования, где факт знания о себе отделен от внешних отождествлений. Вы научитесь различать реальное присутствие «Я» и побочные продукты организма сознания, а также выявлять внутренние барьеры, мешающие удержанию этой позиции. Материал будет полезен практикующим психологам и всем, кто ищет способы выйти за пределы привычного самоописания.