Осознанное управление эмоциями

Name: Осознанное управление эмоциями
Price: 168 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.7 (3 reviews)

4,7 179 участников

О чём курс

Эмоции перестанут быть стихийными реакциями и превратятся в инструмент для достижения ваших целей. Курс базируется на психонетической методологии Олега Бахтиярова, которая применяется при подготовке специалистов для работы в экстремальных и неопределенных условиях.

В основе обучения лежит взгляд на эмоциональную жизнь со стороны: вы научитесь осознавать свои скрытые реакции и переводить их в активную форму. Материал будет полезен тем, кто хочет научиться сохранять продуктивность в стрессовых ситуациях, профессионально работая с состоянием собственного сознания. Вы пройдете путь от наблюдения за эмоциями до их осознанного применения в повседневной и профессиональной деятельности.

Программа обучения

Урок 1: Введение в психонетический подход к эмоциям
Урок 2: Наблюдение за эмоциональными реакциями
Урок 3: Осознание механизмов возникновения эмоций
Урок 4: Перевод эмоций из пассивного в активное состояние
Урок 5: Управление эмоциональным откликом в конфликтных ситуациях
Урок 6: Эмоции как ресурс для достижения целей
Урок 7: Работа с состояниями в условиях неопределенности
Урок 8: Техники психонетической саморегуляции
Урок 9: Практическое применение эмоциональной осознанности
Урок 10: Эмоциональная устойчивость в экстремальных условиях
Урок 11: Анализ и коррекция поведенческих паттернов
Урок 12: Итоговая стратегия управления эмоциональной жизнью

Складчина создана 20 июня 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОБ Олег Бахтияров Все материалы

Встреча с неопределенностью. Психонетический инструментарий работы с ней 174 ₽ 2 000 ₽ −91%

Как управлять мышлением 180 ₽ 2 000 ₽ −91%

Активные аспекты восприятия: как психонетика делает это 372 ₽ 2 100 ₽ −82%

Межпрограммные занятия по психонетике 376 ₽ 3 000 ₽ −87%

Активность Я 178 ₽ 1 590 ₽ −89%

Технологии свободы: введение в проблематику 350 ₽ 2 100 ₽ −83%

Волевая медитация и когнитивные инструменты 192 ₽ 1 100 ₽ −83%

Слои Сознания: погружение и встреча 482 ₽ 6 170 ₽ −92%

Активизация психических функций в психонетическом ключе 216 ₽ 2 000 ₽ −89%

В фоне есть все 188 ₽ 1 075 ₽ −83%

Активное сознание: 5 и 6 циклы 130 ₽ 5 000 ₽ −97%

Время и времена 840 ₽ 6 000 ₽ −86%

L linorina 28 августа 2019 г.

Достоинства: Содержание курса помогает осознать, что внимание меняет восприятие жизни. Автор через упражнения с картинками показывает, как сознательно менять отношение и эмоции к чему угодно.

M Mattthew 22 августа 2019 г.

Достоинства: Техники новые и интересные. Автор внушает доверие, подает материал понятно и интересно, результат ощущается.

Р Розовый слон 1 июля 2019 г.

Достоинства: Техника простая, но действенная. Курс полезен для изучения.

Недостатки: Для меня не было ничего нового; ожидания были выше, но оказалось, что я уже владею этими инструментами в своей практике.

Почему полный курс стоит всего 168 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».