Скачать курс «Снижай вес сытым» — Михаил Гаврилов | Отзывы | Складчина

Снижай вес сытым

4,0/5 ·
Создан: 5 июня 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избыточный вес часто является следствием не отсутствия силы воли, а психологических установок и реакций организма на стресс, которые вы научитесь отслеживать и нейтрализовать. Сборник фокусируется на поиске первопричин переедания: от влияния стрессовых ситуаций до механизмов пищевой зависимости, схожих с химической зависимостью. Вы разберете, как распознавать провокации, ведущие к срывам, и почему важно перестать обманывать себя в вопросах питания. Помимо психологии, рассматриваются прикладные аспекты: уход за кожей и телом во время похудения для предотвращения появления растяжек, сухости и дряблости. Материал подходит людям, уставшим от диет и тренировок, которые ищут способ нормализовать пищевое поведение на уровне психики и физиологического комфорта.

Другие материалы автора

Психология зависимостей и снижение тяги к сладкому Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Психология зависимостей и снижение тяги к сладкому

Михаил Гаврилов
К
Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
5.0

Кто в доме директор? Как подружиться с мозгом, вернуть мотивацию и снизить вес

Михаил Гаврилов
К
Можно купить
98 ₽ 999 ₽ −90%

Комплекс медитаций для снижения веса

Михаил Гаврилов
4,0 · 1 отзыв
N
NellyPo
19 июня 2016 г.
Достоинства

Материал хороший, может помочь получить новые знания или взглянуть на себя со стороны.

Недостатки

Рассматриваются частности, а не система как таковая.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Таро Ведьм: диагностика и исправление посторонних энергетических воздействий Можно купить
686 ₽ 3 000 ₽ −77%

Таро Ведьм: диагностика и исправление посторонних энергетических воздействий

Феликс Эльдемуров
Дефицит железа как причина нарушения сна и памяти Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Дефицит железа как причина нарушения сна и памяти

Андрей Одабашян
Синдром самозванца. Иллюзия компетентности или низкая профессиональная самооценка Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
4.5

Синдром самозванца. Иллюзия компетентности или низкая профессиональная самооценка

Олег Леконцев
Счастливые на все 100 % Можно купить
208 ₽ 13 200 ₽ −98%
5.0

Счастливые на все 100 %

Анна Бэспэка
Л
Можно купить
470 ₽ 1 050 ₽ −55%

Любовь в новой реальности. Стоит ли заводить отношения в мире неопределенности и как это делать

Елена Новоселова
Нейропсихология. Новейшие открытия и применение их в психотерапии Можно купить
2 362 ₽ 11 500 ₽ −79%

Нейропсихология. Новейшие открытия и применение их в психотерапии

Екатерина Лим
Размышления о смыслах. Лекция 2. Опасные иллюзии человечества Можно купить
110 ₽ 550 ₽ −80%
5.0

Размышления о смыслах. Лекция 2. Опасные иллюзии человечества

Ольга Секова