Комплекс медитаций для снижения веса
О чём курс
Лишний вес часто связан с эмоциональным перееданием, и этот комплекс медитаций помогает перенастроить сознание на правильные пищевые привычки без жестких ограничений. Автор курса — психотерапевт и специалист по снижению веса с 30-летним стажем — предлагает три аудио-сеанса для работы с психологическими причинами аппетита. Материал направлен на снижение тяги к высококалорийной еде, управление чувством сытости и нормализацию сна, который критически важен для метаболизма. Практики подходят для тех, кто хочет сделать процесс снижения веса комфортным и избавиться от заедания стресса.
Программа обучения
- Техника «Блокировка тяги к высококалорийным продуктам»
- Техника «Контроль аппетита»
- Техника «Здоровый сон»
Теги курса
Другие материалы автора 7
МГ Михаил Гаврилов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».