Возвращение съехавшей крыши

Лисси Мусса разбирает механизм подавления эмоций и объясняет, как привычка сдерживать чувства отражается на физическом состоянии человека. Автор рассматривает различия между сознательными, подсознательными и бессознательными эмоциональными реакциями, а также предлагает способы вывода скрытых переживаний на уровень осознания.

В центре внимания практикума — влияние невыраженных обид, страха, вины и стыда на организм. По утверждению автора, человек, приученный с детства сдерживать себя, перестает проявлять эмоции мимикой или голосом и начинает реагировать вегетативной нервной системой, перекладывая нагрузку на внутренние органы.

Влияние эмоций на тело

По словам автора, вегетативная реакция на заблокированные чувства способна провоцировать соматические расстройства. В материалах встречи автор связывает подавленный гнев и тревогу с возникновением язвы желудка, кожных реакций в виде псориаза или экземы, а также со скачками артериального давления.

На примерах автор сопоставляет поведение людей, открыто выражающих эмоции, с поведением тех, кто привык терпеть. Как утверждает Лисси Мусса, эмоциональная реакция сосудов способна довести до сосудистого криза даже молодого человека, если переживания остаются запертыми внутри.

Практическая часть

Практикум направлен на то, чтобы восстановить психологическую защиту и прекратить разрушительное реагирование органов на внешние раздражители. Лисси Мусса объясняет, как обнаружить вытесненные в подсознание эмоции и поднять их в область сознания.

На встрече вы узнаете, как нейтрализовать опасность подавленных реакций, усилить созидательные эмоциональные состояния и наладить контакт с собственными чувствами без вреда для самочувствия.