Здоровье, долголетие. Даосские практики

Древние упражнения, которые веками хранились в секрете, теперь помогают в оздоровлении организма и достижении эмоционального равновесия. Программа включает в себя 20 занятий, объединяющих основы и углубленное изучение физических и энергетических процессов организма.

Внутри курса разбираются:

• Техники Цигун, Тайчи и Дзогчен для работы с опорно-двигательной системой и хроническими недомоганиями.
• Методы правильного распределения энергии в теле для снятия нервного напряжения.
• Практики очищения энергетических каналов, способствующие снижению жировых отложений в проблемных зонах.

Курс подходит тем, кто хочет избавиться от регулярных головных болей, последствий стресса и метеозависимости. После прохождения занятий вы получите инструмент для самостоятельного восстановления сил, повышения общего запаса энергии и улучшения контроля над психоэмоциональным состоянием.