Фитнес-интенсив Ведьма

Name: Фитнес-интенсив Ведьма
Price: 530 RUB
Availability: InStock

5 участников

О чём курс

Восстановите тонус мышц живота и улучшите осанку без изнурительных тренировок пресса и строгих диет. Программа базируется на принципах системы InsideOut, объединяющей биомеханику дыхания, работу с тазовым дном и физиологические методы восстановления тела.

В основе курса лежат 20-минутные тренировки, которые проводятся 6 раз в неделю. Автор делает упор на научный подход к движению, исключая эзотерические практики. Программа адаптирована для женщин, в том числе перенесших роды, и дополнена материалами по нормализации пищеварения и уходу за кожей живота. Методика прошла проверку врачом-реабилитологом.

Программа обучения

6 недель ежедневных онлайн-тренировок
Уроки-привычки по здоровому питанию
Итоговый разбор результатов
Бонусный курс «Кожа живота»
Бонусный курс «Пищеварение как часы»
Бонусный урок «Привычки здоровой спины»

Складчина создана 29 марта 2024 г. · описание обновлено 5 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ОБ Ольга Байкина Все материалы

П Плоский живот за 20 минут в день 3.0 250 ₽ 4 900 ₽ −95%К Кегель марафон 90 ₽ 3 000 ₽ −97%

Муж оценит орех 124 ₽ 1 490 ₽ −92%

Клуб 8.30 600 ₽ 4 290 ₽ −86%

Онлайн тренировки каждое утро по методу Inside Out 380 ₽ 1 799 ₽ −79%П Плоский живот за 20 минут в день 80 ₽ 4 780 ₽ −98%

Ну ты ведьма! 1 500 ₽ 14 990 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 530 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».