Скачать курс «Кегель марафон» — Ольга Байкина | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Кегель марафон

5,0/5 ·
Создан: 24 мая 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Восстановление тонуса интимных мышц после родов занимает всего 5 минут в день. Программа разработана под руководством послеродового реабилитолога и остеопата Маргариты Шатиловой, что позволяет безопасно вернуть чувствительность и тонус мышц тазового дна, даже если с момента рождения ребенка прошло несколько лет. Участницы начинают чувствовать результат уже через неделю регулярных тренировок. Курс рассчитан на женщин, желающих восстановить физиологические функции и комфорт тела после периода беременности и родов.

Автор
Ольга Байкина
Навыки
Укрепление тазового днаИнтимное здоровьеУпражнения Кегеля
Проблемы
Слабое тазовое дноИнтимные проблемы

Другие материалы автора

П
Можно купить
80 ₽ 4 780 ₽ −98%
5.0

Плоский живот за 20 минут в день

Ольга Байкина
П
Можно купить
250 ₽ 4 900 ₽ −95%

Плоский живот за 20 минут в день 3.0

Ольга Байкина
Онлайн тренировки каждое утро по методу Inside Out Можно купить
380 ₽ 1 799 ₽ −79%

Онлайн тренировки каждое утро по методу Inside Out

Ольга Байкина
5,0 · 2 отзыва
З
Зайчонок
11 июля 2019 г.
Достоинства

Материал супер! Результаты появились уже после 3 недель обучения (всего курс рассчитан на 9 недель). Уделяется мало времени на работу.

Недостатки

Иногда возникают трудности с выполнением заданий, не всё получается с первого раза.

A
Annitan
7 июня 2019 г.
Достоинства

Полезный марафон, всё четко и ясно, без лишней воды. Материал оказался полезен.

Недостатки

Ноль претензий. Абсолютный рекорд

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Распродажа материалов проекта Забота о настоящем Можно купить
118 ₽ 1 340 ₽ −91%
5.0

Распродажа материалов проекта Забота о настоящем

Забота о настоящем
Сохранение интимной красоты женщины Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Сохранение интимной красоты женщины

Анна Михайлова
М
Можно купить
146 ₽ 990 ₽ −85%
5.0

Мышцы тазового дна и Кор

Алена Кабанец
З
Можно купить
170 ₽ 2 890 ₽ −94%

Здоровье женщины. Тазовое дно

Наталья Година
Система оздоровления тазового дна и женского интимного здоровья Можно купить
199 ₽ 12 990 ₽ −98%

Система оздоровления тазового дна и женского интимного здоровья

Анжелика Тесёлкина
Организация сна младенца от 0 до 3 месяцев Можно купить
170 ₽ 1 390 ₽ −88%

Организация сна младенца от 0 до 3 месяцев

Полина Грин
Первые шаги любви Можно купить
350 ₽ 1 990 ₽ −82%

Первые шаги любви

Полина Грин