Предзаказ 274 ₽ 1 400 ₽ −80%
Курсы и материалы автора
Предзаказ 
Предзаказ 140 ₽ 1 400 ₽ −90%
Мышцы тазового дна. Интенсив
Алена Медведева
Предзаказ 438 ₽ 1 400 ₽ −69%
Красивая осанка
Алена Медведева
Предзаказ 244 ₽ 1 400 ₽ −83%
Ягодицы и таз. Интенсив
Алена Медведева
Серия · 3 выпуска605 ₽ 4 190 ₽ −86%
Питание и тренировки
Алена Медведева
Серия · 2 выпуска95 ₽ 1 400 ₽ −93%
Интенсив Проблемные зоны
Алена Медведева
Серия · 3 выпуска244 ₽ 1 400 ₽ −83%
Плоский живот
Алена Медведева
Предзаказ 70 ₽ 1 400 ₽ −95%
Сливайся. Интенсив против отеков
Алена Медведева
Можно купить 210 ₽ 1 400 ₽ −85%
Мышцы тазового дня
Алена Медведева
Можно купить 248 ₽ 1 300 ₽ −81%
Ягодицы и таз
Алена Медведева
Предзаказ 130 ₽ 1 300 ₽ −90%
Зарядки
Алена Медведева
Можно купить 230 ₽ 1 300 ₽ −82%
Интенсив Красивая осанка
Алена Медведева
Можно купить 108 ₽ 1 200 ₽ −91%
Интенсив против отёков «Сливайся»
Алена МедведеваИ
Можно купить 240 ₽ 1 200 ₽ −80%
Интенсив "Предновогодний"
Алена МедведеваТ
Можно купить 240 ₽ 1 200 ₽ −80%
Тазовое дно
Алена Медведева
Можно купить 120 ₽ 1 200 ₽ −90%
Интенсив Спина, колени и стопы
Алена МедведеваП
Можно купить 902 ₽ 3 690 ₽ −76%
Питание и тренировки. Август
Алена Медведева
Можно купить 266 ₽ 3 690 ₽ −93%
Питание и тренировки. Апрель
Алена Медведева
Можно купить 200 ₽ 1 000 ₽ −80%
Интенсив "Ягодицы"
Алена Медведева
Можно купить 180 ₽ 1 000 ₽ −82%
Самостоятельность
Алена МедведеваЛ
Можно купить 254 ₽ 1 000 ₽ −75%
Легкая спина
Алена МедведеваИ
Можно купить 86 ₽ 1 000 ₽ −91%
Интенсив: Связь стоп, ягодиц и живота
Алена Медведева
Можно купить 224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Летний интенсив
Алена МедведеваГ
Можно купить 424 ₽
Гайд Нержавейка
Алена МедведеваОтзывы 2
M
★★★☆☆
+ Упражнения от автора прекрасные.
− В части видео отсутствует звук, в частности в папке «Комплексы самопомощи».
Питание и тренировкиB
★★★★★
+ Отличный гайд, тренировки по 30 минут, автор всё подробно рассказывает и показывает. Плюсом является отсутствие бесполезных упражнений на пресс в большом количестве.
Плоский живот