О чём курс

Станьте востребованным фитнес-тренером, освоив методы функциональной диагностики и продвижения личного бренда. Программа охватывает полный цикл работы с клиентом: от визуального анализа осанки и биомеханического тестирования до внедрения упражнений на мобильность и силовых тренировок. Помимо технической базы, вы научитесь выстраивать продуктовую линейку и привлекать аудиторию через социальные сети.

Программа обучения

  • Модуль «Осанка»
    • Диагностика причин болей по фото
    • Классификация типов осанки
    • Определение перекосов и зажимов
    • Коррекция положения тела через движение
  • Подготовительная фаза «МФР и мобильность»
    • Техники миофасциального релиза и противопоказания
    • Интеграция восстановительных упражнений в тренировки
    • Базовые протоколы мобильности суставов
  • Биомеханика «Создание мышечной поддержки»
    • Основы биомеханики и плоскости движения
    • Анализ паттернов движения клиента
    • Отстройка мышечной поддержки
  • Модуль «Силовая часть»
    • Основы силового тренинга и прогрессия нагрузок
    • Работа с дополнительным оборудованием (гири, гантели)
    • Принципы нагрузки для различных целей
  • Бонусный модуль «Animal Flow»
    • Элементы и методика внедрения в программы
  • Бонусный модуль «Продажи и соцсети»
    • Позиционирование услуг в блоге
    • Стратегии продаж и ведения сторис
    • Построение продуктовой линейки и работа с ценообразованием
Складчина создана 17 февраля 2025 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ИМ Илья Маркин Все материалы
8 080 ₽ 48 000 ₽