О чём курс

Восстановление энергетического ресурса через работу с внутренними резервами организма. Курс направлен на снятие состояний хронической усталости и повышение физической выносливости с помощью специальных энергетических практик. Материал подходит людям, находящимся в состоянии профессионального или эмоционального выгорания, а также тем, кто стремится оптимизировать свой ежедневный тонус.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Диагностика текущего энергетического состояния
  • Техники дыхания для восполнения жизненных сил
  • Практики работы с психосоматическими блоками
  • Упражнения для настройки биологических ритмов и уровня бодрости
  • Методики удержания высокой работоспособности в течение дня
Складчина создана 13 сентября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

СК Станислав Казаков Все материалы
80 ₽ 1 500 ₽