В
Можно купить248 ₽ 7 900 ₽ −97%
Убираем косточку на стопе
Создан: 9 июня 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Покраснение, отек и деформация сустава — результат многолетней нагрузки от неудобной обуви, стоячей работы и слабости связок, которую можно скорректировать без операций. В основе программы лежат три коротких комплекса упражнений, каждый из которых занимает всего 5–10 минут.
Что внутри:
- Три уровня сложности: для новичков, для тех, кто уже тренируется, и для тех, кто застрял на промежуточном результате.
- Доступный инвентарь: для выполнения занятий потребуются только обычный мячик и кухонная скалка.
- Пошаговая методика: упражнения необходимо чередовать, чтобы последовательно воздействовать на проблемную зону.
Курс рассчитан на комплексную работу над стопой. При регулярном выполнении автор заявляет о визуальном уменьшении косточки вдвое за две недели и значительном прогрессе в течение нескольких месяцев.
Другие материалы автора
Т
Можно купить108 ₽ 9 290 ₽ −99%
Треннинг по восстановлению зрения
Алексей МаматовП
Можно купить236 ₽ 3 190 ₽ −93%
Приводим давление в норму
Алексей МаматовВ
Можно купить80 ₽ 1 690 ₽ −95%
Возвращаем здоровье желудочно-кишечному тракту
Алексей Маматов
Можно купить80 ₽ 1 100 ₽ −93%
Магия жизненной силы и целительства
Алексей МаматовП
Можно купить224 ₽
Полное погружение: здоровый секс для молодости и здоровья
Алексей МаматовУ
Можно купить120 ₽
Управление временем и достижение целей здоровья
Алексей МаматовP
Можно купить158 ₽ 6 490 ₽ −98%
PROчистка: избавление от паразитов, веса и лени
Алексей МаматовО
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
О чём молчат Ваши анализы
Алексей МаматовЭ
Можно купить200 ₽ 4 590 ₽ −96%
Экспресс курс по голоданию
Алексей Маматов
Можно купить314 ₽ 8 599 ₽ −96%
ОнкоЩит: противораковая защита и укрепление иммунитета
Алексей Маматов
Можно купить214 ₽ 7 990 ₽ −97%
Здоровое сердце — Шаг №2
Алексей МаматовM
masterskiy
26 июля 2017 г. Достоинства
Автор не указал достоинств
Недостатки
Много лишней информации («чуши»). Автор не дает глубоких знаний, ограничиваясь уровнем ЛФК, хотя позиционирует себя как остеопат. Отсутствует обещанный эксклюзив и развернутые ответы на вопросы.
M
magnolia
19 июля 2017 г. Достоинства
Представленные упражнения по лечебной физкультуре хорошие, хоть и известные.
Недостатки
Курс неоправданно дорогой: менее 15 минут видео с базовыми приёмами. Информация подана несистемно, нет разделения по уровням подготовки и степени запущенности заболевания, что может быть небезопасно для здоровья. Отсутствует комплексный подход к проблеме, не хватает полноценных демонстраций с пациентами. Автор не выполнил все заявленные обещания.
I
Intuos
13 июля 2017 г. Достоинства
Материал полезный и практичный, такой информации в свободном доступе в видеоформате ранее не встречалось. Автор объясняет всё понятно, упражнения действительно помогают исправить состояние через работу с болью.
Недостатки
Минусы? Передаём привет из параллельной вселенной
Ещё интересные курсы
Можно купить1 230 ₽
Реабилитация: Здоровый позвоночник и суставы
Владимир Осипов
Можно купить80 ₽ 1 825 ₽ −96%
Здоровая и красивая осанка: Исцеление позвоночника и суставов
Павел Макарин
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Если суставы все-таки болят
Ольга КондратьеваЛ
Можно купить130 ₽ 950 ₽ −86%
Лечение болезней опорно-двигательного аппарата методами Традиционной Китайской Медицины
Алексей Дворянчиков
Можно купить190 ₽ 1 000 ₽ −81%
Упражнения при боли в пояснице и межпозвоночной грыже
Радион Игнатьев
Можно купить166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Комплекс упражнений при тиннитусе и шуме в ушах
Виталий ДжусK
Можно купить80 ₽ 999 ₽ −92%
KinesioLife. Семинар 4. Визуальная диагностика неоптимальной динамики, коррекция ходьбы
А.А. Красильников
Можно купить98 ₽ 1 690 ₽ −94%
Восстановление тазобедренных суставов
Татьяна ДудинаН
Можно купить80 ₽ 890 ₽ −91%
Нервная система. Регенерация и балансировка
Maitreya FieldsВ
Можно купить500 ₽ 8 000 ₽ −94%
Вывод тела из дисбаланса
neuro.activation
Можно купить246 ₽ 500 ₽ −51%