Скачать курс «Убираем косточку на стопе» — Алексей Маматов | Отзывы | Складчина

Убираем косточку на стопе

2,7/5 ·
Создан: 8 июня 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Покраснение, отек и деформация сустава — результат многолетней нагрузки от неудобной обуви, стоячей работы и слабости связок, которую можно скорректировать без операций. В основе программы лежат три коротких комплекса упражнений, каждый из которых занимает всего 5–10 минут.

Что внутри:

  • Три уровня сложности: для новичков, для тех, кто уже тренируется, и для тех, кто застрял на промежуточном результате.
  • Доступный инвентарь: для выполнения занятий потребуются только обычный мячик и кухонная скалка.
  • Пошаговая методика: упражнения необходимо чередовать, чтобы последовательно воздействовать на проблемную зону.

Курс рассчитан на комплексную работу над стопой. При регулярном выполнении автор заявляет о визуальном уменьшении косточки вдвое за две недели и значительном прогрессе в течение нескольких месяцев.

Другие материалы автора

Семь серебряных ступеней для оздоровления и восстановления печени и желчного пузыря
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Семь серебряных ступеней для оздоровления и восстановления печени и желчного пузыря

Алексей Маматов
2,7 · 3 отзыва
M
masterskiy
26 июля 2017 г.
Достоинства

Автор не указал достоинств

Недостатки

Много лишней информации («чуши»). Автор не дает глубоких знаний, ограничиваясь уровнем ЛФК, хотя позиционирует себя как остеопат. Отсутствует обещанный эксклюзив и развернутые ответы на вопросы.

M
magnolia
19 июля 2017 г.
Достоинства

Представленные упражнения по лечебной физкультуре хорошие, хоть и известные.

Недостатки

Курс неоправданно дорогой: менее 15 минут видео с базовыми приёмами. Информация подана несистемно, нет разделения по уровням подготовки и степени запущенности заболевания, что может быть небезопасно для здоровья. Отсутствует комплексный подход к проблеме, не хватает полноценных демонстраций с пациентами. Автор не выполнил все заявленные обещания.

I
Intuos
13 июля 2017 г.
Достоинства

Материал полезный и практичный, такой информации в свободном доступе в видеоформате ранее не встречалось. Автор объясняет всё понятно, упражнения действительно помогают исправить состояние через работу с болью.

Недостатки

Минусы? Передаём привет из параллельной вселенной

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

И
Серия · 2 выпуска
80 ₽ 995 ₽ −92%
5.0

Идеальное зрение без очков и операций

Неоглори
К
446 ₽ 5 900 ₽ −92%

Коллагеномания

Протокол реабилитации коленного сустава после артроскопии
458 ₽ 2 480 ₽ −82%

Протокол реабилитации коленного сустава после артроскопии

Андрей Богатырев
Помощь в восстановлении опорно-двигательного аппарата
240 ₽ 990 ₽ −76%

Помощь в восстановлении опорно-двигательного аппарата

Алена Ковальчук