Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих: Повышение функционала

47 участников

О чём курс

Восстановление организма через целостную работу с телом, а не локальное лечение отдельных проблемных зон. В основе методики лежат принципы прикладной кинезиологии, направленные на улучшение работы скелетно-мышечной системы и дыхания.

Программа ориентирована на постепенное усложнение: от базовых упражнений до более продвинутых практик, что позволяет плавно развивать силу и гибкость. Курс помогает не только укрепить тело, но и запустить anti-age процессы, а также заметно улучшить эмоциональное состояние уже через 4 недели занятий. Методика подходит как для личного восстановления, так и для тех, кто планирует применять полученные навыки в работе с клиентами.

Программа обучения

  • Повышение функционала скелетно-мышечной системы
  • Практики по улучшению дыхания
  • Целостный подход к работе с телом на основе прикладной кинезиологии
  • Anti-age практики
  • Еженедельные новые уроки от простого к сложному
Складчина создана 7 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ТС Татьяна Сахарчук Все материалы
204 ₽ 3 700 ₽