1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно

Name: 1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно
Price: 180 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 54 участника

ТС Автор Татьяна Сахарчук

О чём курс

Большая часть нейронов головного мозга участвует в обеспечении движений, поэтому работа с телом через прикладную кинезиологию позволяет запустить процессы самовосстановления всей нервной системы. Метод базируется на выполнении движений исключительно в зоне комфорта, что исключает перенапряжение и способствует переобучению нейронных сетей мозга. Программа сфокусирована на трёх ключевых аспектах: настройке правильного дыхания, активации мышц тазового дна и развитии осознанности в отношении эмоций, мыслей и физических реакций. Это позволяет выйти за пределы привычных фитнес-шаблонов и создать условия для эффективного функционирования тела как целостной системы.

Программа обучения

Модуль: Дыхание и физиологические основы
Модуль: Работа с мышцами тазового дна
Модуль: Практики осознанности тела
Модуль: Психосоматическая регуляция
Модуль: Бонусная программа упражнений

Складчина создана 27 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТС Татьяна Сахарчук Все материалы

PRO Вагус: Коррекция саркопении 140 ₽ 3 700 ₽ −96%

Стоп Отек 170 ₽ 3 850 ₽ −96%

Антивозрастной комплекс: Учимся ходить 214 ₽ 4 000 ₽ −95%

Апгрейд своего лица 1.1: Урок 5 80 ₽ 340 ₽ −76%

Тазовое дно: эмоции и не только 80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Апгрейд своего тела. Старт 80 ₽

Дыхание и подвижность грудной клетки 208 ₽ 4 000 ₽ −95%

Anti Age комплекс: ноги, колени, стопы 276 ₽ 4 250 ₽ −94%

Апгрейд своего лица 80 ₽ 2 650 ₽ −97%

Восстановление здоровья - Лицо и ВНЧС 94 ₽ 2 500 ₽ −96%

Сила и гибкость после 40. Часть 1 122 ₽ 3 700 ₽ −97%

Учимся ходить 246 ₽ 4 700 ₽ −95%

J Julia1391 28 июня 2024 г.

Достоинства: Материал дополнен полезными бонусами.

Недостатки: Подача материала автором не понравилась: говорит слишком быстро, не разбирает упражнения подробно, напоминает монотонную лекцию.

Почему полный курс стоит всего 180 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».