Скачать курс «1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно» — Татьяна Сахарчук | Отзывы | Складчина

1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно

5,0/5 ·
Создан: 27 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Большая часть нейронов головного мозга участвует в обеспечении движений, поэтому работа с телом через прикладную кинезиологию позволяет запустить процессы самовосстановления всей нервной системы. Метод базируется на выполнении движений исключительно в зоне комфорта, что исключает перенапряжение и способствует переобучению нейронных сетей мозга. Программа сфокусирована на трёх ключевых аспектах: настройке правильного дыхания, активации мышц тазового дна и развитии осознанности в отношении эмоций, мыслей и физических реакций. Это позволяет выйти за пределы привычных фитнес-шаблонов и создать условия для эффективного функционирования тела как целостной системы.

Другие материалы автора

Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица
108 ₽ 3 450 ₽ −97%

Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица

Татьяна Сахарчук
Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2: Повышение функционала
332 ₽ 3 700 ₽ −91%

Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2: Повышение функционала

Татьяна Сахарчук
Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2
138 ₽ 3 700 ₽ −96%

Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2

Татьяна Сахарчук
5,0 · 1 отзыв
J
Julia1391
28 июня 2024 г.
Достоинства

Материал дополнен полезными бонусами.

Недостатки

Подача материала автором не понравилась: говорит слишком быстро, не разбирает упражнения подробно, напоминает монотонную лекцию.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Д
80 ₽ 1 250 ₽ −94%
5.0

Древние дыхательные практики

К
98 ₽ 1 994 ₽ −95%
5.0

Комплект курсов по китайским комплексам самомассажа для молодости, красоты и стройности

Ван Лин
М
80 ₽
4.8

Молодость: четыре ступени омоложения

Неоглори
Как наладить личные отношения Предзаказ
55 ₽ 3 500 ₽ −98%

Как наладить личные отношения

Хасай Алиев
М
Предзаказ
383 ₽ 1 490 ₽ −74%

Мышцы кора и тазового дна

Юлия Кочкина