Восстановление естественной биомеханики тела через повторение этапов физического развития ребенка от рождения до года. Программа базируется на активации двигательных примитивных рефлексов, что позволяет устранить накопленные за годы жизни мышечные ограничения и исправить нарушения осанки.
Курс разбит на 4 недели, каждая из которых соответствует определенному этапу формирования двигательных навыков: от удержания головы до свободного хождения. Занятия проходят в формате коротких ежедневных сессий по 5–15 минут, которые не требуют выделения специального времени в графике. Вы проработаете подвижность шейного отдела, сегментарное вращение позвоночника, работу плечевых суставов и координацию конечностей. Результатом станет улучшение гибкости позвоночного столба, укрепление мышц рук и ног, а также избавление от дискомфорта при повседневных движениях.
